1) Il corso preparto
Uno dei momenti che prepara la donna a mettere al mondo un bambino è il corso preparto. Infatti, seguire le lezioni è importantissimo per sentirsi pronte quando si raggiungerà il momento del travaglio. Questi corsi, costituiti da una decina di lezioni, sono gratuiti o a pagamento e sono sempre tenuti da professionisti, i quali spiegheranno come affrontare le doglie in base al tipo di parto, analizzare le diverse fasi della nascita di un bambino e consigliare come gestire il neonato quando tornerete a casa. Inoltre, verranno impartite lezioni per imparare le tecniche di respirazione e controllo del corpo.
