8) Come gestire la paura e il dolore
Che il parto sia doloroso è una certezza ma non lo è in modo uguale per tutte le donne. La prima cosa da tenere a mente è che durante il travaglio sono presenti dei professionisti che sapranno aiutare a gestire il dolore e consiglieranno le posizioni più adeguate per non fare troppo sforzo. Per alcune donne può risultare utile al rilassamento la presenza di persone di fiducia o ascoltare della musica in sala parto.
