7) Cindy Crawford
Non è da meno negli allenamenti neanche l’ex top model Cindy Crawford. Infatti, sveglia presto e, dalle 8 del mattino, per 3 volte a settimana, 75 minuti di esercizi. L’allenamento, molto classico, comprende i pesi e moltissimi squat per avere un lato B ancora da invidiare. Per mantenere alta la frequenza cardiaca e bruciare molte calorie, Cindy correrebbe lungo le scale per intervalli regolari, finendo il circuito di esercizi con addominali e piegamenti a terra sul tappetino. Inoltre, cibo e spuntini sani per la maggior parte del giorno.
